2週間チャレンジ

新しいことへのチャレンジ実録

2018-03-01から1ヶ月間の記事一覧

知識の吸収を習慣化する

知恵は、膨大な正しい知識と、勇敢な自分の経験から成る 短期記憶だけど膨大に暗記できる能力で生き抜いてきた我が一族ですが(テストや試験・検定は得意だけどその他もろもろできないし、ADHDやASDが多い)、現代社会に出た途端に瞬殺されているので、自分…

【習慣化】

西川貴教氏が1年くらい前に呟いていたのが流れてきたので、忘れぬように置いておく。 ここ最近毎日何かを習っています。なので毎日恥をかいて、毎日悔しい想いをしています。面倒臭いし、しんどいけど今のままの自分でいたくないから、生きてるうちに出来る…

2週間チャレンジのルール

人間の行動が習慣化されるには、何日かかるか? 21日?1か月?3か月? "habit formation"でscholarを検索したが、中身を読めるのがあまりなかった。1例を挙げるならば、 How are habits formed: Modelling habit formation in the real world https://online…