2週間チャレンジ

新しいことへのチャレンジ実録

2018-03-27から1日間の記事一覧

2週間チャレンジのルール

人間の行動が習慣化されるには、何日かかるか? 21日?1か月?3か月? "habit formation"でscholarを検索したが、中身を読めるのがあまりなかった。1例を挙げるならば、 How are habits formed: Modelling habit formation in the real world https://online…